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關注血管健康,更早預防高血脂引發的身體不適

文章來源:鑫志科技 / 作者:鑫志科技 / 發表時間:2023-10-11

隨著生活水平日益提升,我國居民膳食能量供給充足,飲食結構改變及生活節奏加快、壓力增加、“三高”問題也逐漸嚴重。

高血脂是三高中讓人關注的指標,它基本來源于我們飲食,并且吃得越好暴漲越快。據[敏感詞]心血管病中心2019年統計數據顯示;

我國血脂異常人數已經超過4億人,患病率高達40.4%。18歲及以上居民高膽固醇血癥患病率為8.2%,居民營養過剩狀況明顯,成人超重率30.1%,6-17歲兒童青少年超重率9.6%,肥胖人口達到3.25億,未來20年將會增長一倍。

高血脂常常不被人們所提防,直到引發一系危及生命的并發癥后才會有所醒悟。

一、 什么是高血脂

如果去醫院檢查血脂過,就會發現它是通過血液中的脂類化合物比如:甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇(HDL)和低密度蛋白膽固醇(LDL)等指標來判定血脂的高低。

其實我們自己也可以看明白,當總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯含量這三項血脂升高后為高血脂,這三項俗稱“壞血脂”。

二、 高血脂有什么危害?

到底高血脂現象所引發的高脂血癥有什么危害呢?

1、 手麻木

高血脂的人血液濃稠,血液循環不良。他們睡覺時,新陳代謝會減慢,血液循環會減慢,這加劇高血脂的問題,四肢的血液供應不足,雙手會麻木。

2、 腿抽筋

抽筋主要是鈣缺乏引起的,但高血脂也有可能是原因,因為血脂異常會增稠血液,減慢血液流動,并使身體末端的循環惡化。腿和腳無法獲得足夠的營養,因此容易抽筋。

3、 心慌胸痛

長時間有高血脂容易降低心臟功能,因為高血脂持續發展的過程中容易使血管堵塞,有可能會因為血液粘稠,血液輸送速度緩慢導致心臟供血不足,在發展過程中更容易有胸悶、胸痛的情況出現。

4、 降低眼睛功能

眼睛功能想要保持良好,也需要有足夠的血液提供。如果長時間高血脂沒有重視就會影響眼睛周圍血管的血液供應。

在血液無法及時提供的時候視網膜更容易病變,視神經功能也會下降。受影響之后有視物模糊,突然間看東西眼前發黑的表現。

5、 影響大腦血液供應

長時間的高血脂會導致大腦健康受損,大腦作為人體十分重要的器官,維持功能正常需要有足夠的血液提供。

很多人卻因為高血脂的影響而導致大腦軟組織、神經等需要的血液無法及時提供,可能更容易頭暈頭痛,甚至會有記憶能力下降等情況。

6、 加速動脈粥樣硬化

人的血管應該富有彈性,血液及時輸送到身體需要的部位才能夠維持健康狀態。

很多人是因為長時間的高血脂影響了局部的循環,血管粥樣硬化速度加快就會在血管內壁堆積更多的類脂質物質,也就是我們常說的血管垃圾。

久而久之就會形成血管斑塊,導致血管狹窄,進而引起缺血,嚴重時會引發心臟血管疾病,心梗腦梗,冠心病腦中同脂肪肝就出現了。

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